Az A-vitamin zsírban oldódó vitamin, a rokon vegyületek (retinoidok) gyűjtőneve, amelyek számos testi folyamatban fontos szerepet töltenek be. Hozzájárul a vasanyagcseréhez és a sejtek specializációjához, ezért kulcsfontosságú a szövetek megfelelő megújulásához és működéséhez. Segít megőrizni a bőr és a nyálkahártyák egészségét, ezáltal támogatja a szervezet természetes védőgátjait.
Ezenfelül az A-vitamin hozzájárul a látás megőrzéséhez és az immunrendszer normál működéséhez, ami különösen fontos a fokozott megterhelés időszakaiban.




Értékelések
Még nincsenek értékelések.