A metilkobalamin a B12-vitamin biológiailag aktív formája, amely számos folyamatban vesz részt a szervezetben. A B12-vitamin hozzájárul az idegrendszer működéséhez és a normál energiatermelő anyagcseréhez, valamint szerepet játszik a vörösvérsejtek képződésében. Hozzájárul továbbá a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, a normál pszichológiai működéshez és a homocisztein anyagcseréjéhez.
A megfelelő bevitelre különösen akkor érdemes figyelni, ha az étrend kevés állati eredetű élelmiszert tartalmaz. Természetes táplálékforrásai elsősorban a hús, a hal, a tojás és a tejtermékek, ezért vegán étrend esetén fontos szerepet kapnak a dúsított élelmiszerek és a B12-vitamin pótlása. A metilkobalamin azok számára készült, akik kifejezetten ezt a vitaminformát keresik.





Értékelések
Még nincsenek értékelések.