Az ashwagandha (Withania somnifera) egy gyógynövény, amelyet széles körben alkalmaznak az ájurvédában, India hagyományos gyógyászati rendszerében. Az ashwagandhát általános „adaptogénként” használják, amely segíti a szervezetet az átmeneti, normál stresszhez való alkalmazkodásban.
Ezen kívül kutatások arra utalnak, hogy az ashwagandha hozzájárulhat az egészséges immunrendszer működésének fenntartásához.




Értékelések
Még nincsenek értékelések.