Az alfa-liponsav egy vitaminszerű anyag, amelyet a 20. század 50-es éveiben fejlesztettek ki, és napjainkban az egyre többet kutatott és kedvelt tápanyagok közé tartozik. Különféle biológiai folyamatokban vesz részt szervezetünkben. Kis mennyiségben egyes élelmiszerekben is megtalálható, például vörös húsban, spenótban, brokkoliban és burgonyában, és az emberi szervezet is képes bizonyos mértékben előállítani.
Az alfa-liponsav zsírban és vízben is oldódik, ennek köszönhetően a szervezet különböző részeiben fejti ki hatását. Mivel részt vesz az izomsejtek glükóz-anyagcseréjének folyamataiban, különösen a sportolók körében népszerű, akik gyakran beillesztik napi bevitelükbe.




Értékelések
Még nincsenek értékelések.